三四天不大便是怎么回事

健康咨询描述： 三四天不大便是怎么回事，我平时进食都很正常，但就是这个问题挺让我烦恼的，我会不会得什么病了？有什么办法么？

专业回复

姜德磊 夏津县中医院   医师 2018-12-19 10:57:43
      病情分析：
      你好，便秘主要受饮食，作息习惯，胃肠道疾病等影响，病情反复有必要进一步诊治。
      指导意见：
      建议多吃蔬菜水果及易消化的食物，劳逸结合，适量运动，做好个人卫生，养成定时排便的习惯，可以中医调理一下。
      

肖代书 锦州市中心医院   副主任护师 2018-12-19 11:03:07
      你好，根据你描述的情况，平时是经常便秘吗？如果是的话，先进行饮食的调整，多吃蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣刺激性的食物，三餐有规律，养成定时排便的好习惯。