6岁宝宝爱吃海苔之城海苔

健康咨询描述： 6岁宝宝爱吃海苔之城海苔，尤其是爱吃夹心海苔，请问，小孩可以吃海苔吗？

专业回复

徐通 海军军医大学第二附属医院   主任医师 2022-10-31 08:47:18
      你好，6岁宝宝是可以吃海苔的。海苔中含有丰富的B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富。不过海苔中含有防腐剂，盐分也很高，要适量，不能多吃的。