每次跑完步后肚子右侧就开始疼

  女 | 13岁 2018-12-18 16:06:29 1人回复 来自

健康咨询描述: 每次跑完步后肚子右侧就开始疼,不恶心,不呕吐,不发烧,过了一会就不疼了,这次疼了1个小时多,去吃了些药,现在不疼了

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刘衡 安徽医科大学第一附属医院   副主任医师 2022-11-08 20:00:58
      根据你的状况,考虑是由于跑步前没做好充分的准备,跑前吃了东西或是喝了水,马上跑步会引起腹部不适。跑步时用嘴吸气会进入腹腔大量的冷空气,也会引起疼痛。见议跑前做好充分的准备。跑前忌食东西,喝水。跑后休息二十分钟以后才可喝水。