睡眠焦虑，难入睡，易醒

健康咨询描述： 睡眠焦虑，难入睡，易醒，多梦，睡眠中一直处于浅睡状态，心脏跟着也不舒服

专业回复

顾江 二级心理咨询师 2018-12-18 07:03:41
      根据你的描述，你的睡眠障碍应该有一定的焦虑症状导致的躯体化的障碍，建议去医院心理科检查鉴定，根据医生的诊断结果，根据医生的治疗方案服药进行治疗，与此同时你也需要去做有关这方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状。
      

袁梅 二级心理咨询师 2018-12-18 07:05:03
      您好，根据您的描述，有焦虑情绪，不知道您是否在正规医院测评过？轻度还是重度？焦虑问题主要因为心理的原因造成的，建议您进行心理辅导，缓解症状。