脖子睡落枕了都4天了

健康咨询描述： 脖子睡落枕了都4天了，就是疼，不敢扭动。左侧疼得厉害，不敢往左侧转，带着头有些疼

专业回复

孙英飞 中日友好医院   副主任医师 2022-11-04 11:52:01
      落枕是由于颈部的肌肉损伤引起的。可以进行适当的理疗，按摩。慢慢的肌肉疼痛就会缓解的，不用太担心。要是疼的太厉害影响生活，可以前往医院的理疗科进行理疗。