无法控制自己的情绪

健康咨询描述： 我情绪控制不好有一段时间了，大部分时间是个很活泼的人但有时候会突然想发呆，控制不住，而且有时候笑着笑着就哭了，真的控制不了，我一个从小不轻易生气的人开始变的莫名其妙暴躁易怒然后之后就会特别累，看到东西就想摔满脑子都是自己疯了的场景，过后会变得非常平静，甚至会害怕控制不住自己直接摔东西，怎么办？

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-07 14:05:29
      指导意见：
      从以上情况开始分析，表现为自己会感觉情绪失控，又是莫名的冲动，伴随有发呆现象，个人分析需要考虑可能存在注意力缺陷以及情绪问题，可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，接受心理测评等常规检查，必要时可以接受药物治疗。