五月份开始长，到现在都不好

健康咨询描述： 五月份开始长，到现在都不好，心里很压抑。也不吃辣，经常运动，枕头也经常晒，很多药都用了，还是这样。心态都要崩溃了。

专业回复

刘元 二级心理咨询师 2018-11-28 09:23:11
      这种情况多考虑是由于内分泌失调所导致的，建议你去看中医，经号脉后开一些调节的中药服用。另外，平时不要给自己太大的精神压力，尽量保持良好的情绪状态，注意饮食健康，保证充足的睡眠，注意面部清洁护理。
      

袁梅 二级心理咨询师 2018-11-28 09:25:57
      指导意见：
      您好，根据您的描述，粉刺痤疮除去皮肤分泌油脂造成的外，有可能是体内的垃圾外排的结果。建议去正规的中医医院进行调理。不知道您用的护肤品是不是油性比较大，平时用控油保湿的水进行护肤。用茶树精油点摸效果也不错。