有没有简单的瘦脸方法

健康咨询描述： 有没有简单的瘦脸方法？以前脸不胖的，现在看起来像是虚胖的样子，想瘦回来，不知道有没有方法，简单点的，谢谢

专业回复

韩昕健 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2018-11-20 20:39:16
      你好，如果想瘦脸是没有什么捷径的保健品，辅助药物和手术抽脂对身体都有一定的损伤，你现在正处于青春发育期，不要考虑这个问题。控制一下高热量饮食的摄入，多增加户外有氧运动。

张慧 枣庄美年大健康体检服务有限公司滕州健康体检中心   副主任医师 2018-11-20 20:42:00
      亲爱的，你好。详细的看了你的主要情况。可以嚼一下口香糖。嗯，平常多锻炼身体。少吃一些辛辣刺激的食物。希望我说的这些，能够对你能够有所帮助。