跑步后小腿骨内侧疼痛

健康咨询描述： 跑步后小腿骨内侧疼痛，一两天后就不会了，但一跑步又痛，请问如何缓解，可以继续跑步吗？

专业回复

王军 鞍山市中心医院   副主任医师 2018-11-20 21:10:05
      你好，根据你所描述的情况，你以前受过外伤吗？考虑有可能是创伤性关节炎造成的，首先建议你选择一双软底舒适的鞋子，来改善你目前的症状，建议你注意休息，不要长时间的跑步。希望我的回答对你有所帮助。

朱秀光 济宁市中西医结合医院   副主任医师 2018-11-20 20:52:52
      病情分析：
      你好很高兴为你服务，跑步运动，过度劳累后出现小腿内侧疼痛。
      指导意见：
      挂三甲医院骨科专家查体检查一下压痛点，必要时拍个片子检查一下，考虑有鹅足炎。肌肉附着点疼痛，多穿点衣服保暖，热敷外用膏药止痛或外涂扶他林乳剂消炎止痛。
      

姜希泉 朝阳明达医院有限公司   主治医师 2018-11-20 20:53:24
      病情分析：
      你好，跑步后小腿骨内侧疼痛，休息两天就好了，一跑又疼，这种情况是过度运动引起的，建议您可以试着少跑几步，循序渐进，慢慢锻炼。
      指导意见：
      建议您可以试着少跑几步，循序渐进慢慢锻炼，可以用热毛巾热敷小腿，热水泡脚按摩按摩。慢慢就恢复好了。
      
      以上是对“跑步后小腿骨内侧疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！