坐没有靠背的凳子时间稍长就会左肩膀酸疼

健康咨询描述： 坐没有靠背的凳子时间稍长就会左肩膀酸疼。中午睡觉时盖着被子，但左肩膀仍然感到很凉，就像没盖一样

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-31 21:10:43
      你好，可能由于长时间低头伏案工作，颈肩部着凉，劳损等导致，建议工作之余，要加强体育锻炼，疼痛处热敷，拔罐或者贴膏药，用自主活动的热量减轻疼痛及不适症状。