最近偶尔紧张，紧张时候总要深呼吸而且觉得腹胀

健康咨询描述： 最近偶尔紧张，紧张时候总要深呼吸而且觉得腹胀，然后放松下来就很好

专业回复

贾海龙 淄博市中医医院   主治医师 2018-12-03 17:05:17
      您好，您的描述已经看到了，建议注意调节压力，注意适度增加运动，再就是针对于腹胀，注意饮食清淡，多吃富含纤维素食物进行改善治疗的。
      

吴芳 主治医师 2018-11-15 22:59:24
      病情分析：
      你的这种腹胀就是因为太紧张而深呼吸的原因导致的腹胀。
      指导意见：
      并不是病理原因，首先需要改善容易紧张焦虑的心理，放松心情，学会顺其自然的生活，坦然的面对一切。

徐磊 淄博一四八医院   主治医师 2018-11-15 22:59:38
      你好，很高兴为你答疑解惑，也是我的荣幸根据你的描述，这种情况属于人类在应激状态下的正常生理反应，不是什么疾病，请您不用担心。祝你心情愉快。
      以上是对“最近偶尔紧张，紧张时候总要深呼吸而且觉得腹胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨新运 医师 2018-11-15 22:59:44
      病情分析：
      你好，看了你的问题描述。你的这种情况是由于精神紧张导致的腹部肌肉痉挛。
      指导意见：
      由于精神思想紧张。可能会导致腹部肌肉痉挛。甚至会有腹泻的症状。建议保持平静心态。避免精神紧张。

于丽燕 夏津县中医院   护师 2018-11-15 23:00:21
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况交感神经兴奋表现为紧张状态。当人处于紧张状态的时候，胃肠蠕动是差的，有可能表现为扶正的症状。
      指导意见：
      你描述到紧张，请问有什么用意吗？针对腹胀症状的话，建议。服用吗丁啉，莫沙必利等促进胃肠蠕动的药物治疗。
      

段迎辉 医师 2018-11-15 23:00:28
      病情分析：
      你好你的情况还是很有可能是神经官能症这个还是跟过度紧张担心，思虑过度3等有关造成的跟躯体有关的症状
      指导意见：
      建议你还是需要保持良好心态还是需要克服紧张，最好还是需要调整一下心态，口服点营养神经的药物就可以

陈雅娟 双辽市那木乡卫生院   医师 2018-11-15 23:01:52
      病情分析：
      你好，根据你的症状，考虑你患了神经官能症。可能与精神因素有关。
      指导意见：
      建议你放松精神，经常去户外锻炼身体，可以吃谷维素加b1调理，吃点稳心颗粒治疗。
      以上是对“最近偶尔紧张，紧张时候总要深呼吸而且觉得腹胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！