心情莫名低沉.焦虑烦躁不安

健康咨询描述： 心情莫名低沉.焦虑烦躁不安.喜欢胡思乱想.别人一句话我会理解出来很多意思.有时候还自残.莫名兴奋.

专业回复

董丽燕 江西省抚州市第一人民医院   二级心理咨询师 2018-11-15 19:49:14
      指导意见：
      你好，根据你所说的情况，首先你一定不要这样的行为，对身体也是会有所影响的，那么建议你最好是能够放松自己，不要去乱想，还是能够去医院配合心理疏导治疗。
      

陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 2018-11-15 19:53:15
      你好，你现在正值青春期，心智发育不够成熟，遇事不够冷静出现烦躁等状况也属正常，如果经常烦躁不安难以控制，需要去医院精神心理科就诊，排除患有焦虑症的可能性。