我紧张的时候总觉得呼吸不顺

健康咨询描述： 我紧张的时候总觉得呼吸不顺，正常的时候就很好，怎么回事

专业回复

姚世雄 酒钢医院   主任医师 2018-11-13 08:29:27
      您好，应该是精神紧张造成的，问题不大，请您不必过于担心，建议您平时注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，注意调节自己的情绪，积极参加运动锻炼增强体质。

李忠菊 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2018-11-13 10:20:29
      你好：人高度紧张时容易屏气，所以导致呼吸不顺，建议在此期间，注意深呼吸，调整自己，整理情绪，不管什么事，我做不到也就这样了，人有长处也有短处，凡事尽力就好，善待自己。不要和自己过不去。

卜范玉 辽宁省健康产业集团阜新矿总医院   主治医师 2018-11-13 08:37:23
      呼吸困难，腰酸背疼，心情烦躁考虑是属于情志不畅肝肾阴虚的症状，当然建议你查甲状腺超及甲状腺功能检查是最好的指导意见：你的情况可以考虑使用柴胡舒肝丸加上木香顺气丸加上逍遥丸进行口服治疗一下就是可以的，当然如果甲状腺异常的话可以对症处理就是可以的
      
      以上是对“我紧张的时候总觉得呼吸不顺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏晨光 辛集市新垒头中心卫生院   医师 2018-11-13 08:23:19
      病情分析：
      你好，你所描述的情况属于精神紧张引发的交感神经兴奋表现，不用过于紧张
      指导意见：
      建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，提高身体素质，减少疾病发生的可能

赵利军 医师 2018-11-13 08:40:52
      病情分析：
      按你上面说的情况，也不知道平时身体状况怎样，应该不会有事的
      指导意见：
      建议平时要注意坚持锻炼身体，增强抵抗力，戒烟戒酒，目前症状可以暂不处理观察看看