请问，孕妇便秘怎么办

健康咨询描述： 请问，孕妇便秘怎么办，说吃火龙果的，有的说喝蜂蜜水，有的说喝酸奶，，，，问问大夫怎么办

专业回复

谭敏 安徽职业技术学院医务室   主治医师 2018-11-10 09:38:14
      你好，便秘很多因素导致，比如情绪，饮食不当，喝水运动太少等。可以每天早晨起来空腹多喝水或者蜂蜜水，平时也要适当多喝水，多运动，早晨起来定时排便，即使没有便意也蹲一会。另外可以吃点肠道益生菌帮助调理，酸奶效果未必好。
      

任晓强 医师 2018-11-10 09:33:48
      病情分析：
      你好，根据你的描述来说，便秘可吃苹果，香蕉，梨等水果。多吃蔬菜如韭菜，菠菜等。
      指导意见：
      建议怀孕期间，避免服用药物治疗。平时多喝水，多吃蔬菜水果，适当的按摩腹部。
      

王智华 主治医师 2018-11-10 09:34:39
      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，考虑你是因为怀孕后肠道蠕动变慢，导致的便秘情况。
      指导意见：
      建议你可以多吃点水果蔬菜，比如番薯，还有火龙果都可以的香蕉也可以，注意多喝水，饮食营养清淡为宜，适当的活动活动，促进肠道蠕动。
      
      以上是对“请问，孕妇便秘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

尹文美 医师 2018-11-10 09:37:02
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，孕妇由于特殊的激素分泌情况，很容易导致便秘！
      指导意见：
      你好，孕妇怀孕是不建议服用任何药物的，建议还是食物治疗，如每天早上一杯蜂蜜水，也可以是淡盐水，多吃蔬菜水果，尤其是粗纤维饮食，如青菜，萝卜，芹菜，等！也可以多喝酸奶！最主要的是多喝水，如果去厕所时不痛快，也可以用开塞露帮助润滑！
      

刘明磊 鲁山县中医院   主治医师 2018-11-10 09:44:24
      病情分析：
      你好，蜂蜜、奶制品并不治便秘，便秘和平时的生活习惯、饮食习惯等等都有关系，只有改变平时的习惯才能从根本上解决便秘，药物治疗只是一时。
      指导意见：
      建议平时多吃粗纤维食物，如蔬菜、水果等，养成每天排便的习惯，每次排便时间不能超过5分钟，即便没有也要每天坚持这个习惯，要多运动。这些都会促进胃肠蠕动，从根本上解决问题。最后才是口服药物治疗，但不推荐。希望对你有所帮助！