梳头发洗头发掉头发，还挺多

健康咨询描述： 梳头发洗头发掉头发，还挺多，头发都变薄了，头顶和两边变薄了，头发还很黄，短头发都开叉了，请问吃什么可以让它长的快而且还能变黑？

专业回复

范星 安徽医科大学第一附属医院   主任医师 2023-02-07 07:58:11
      你好，女性脱发主要是气血两虚，脂溢性脱发压力太大导致的，服用养血生发胶囊进行调理，平时注意多吃些瘦肉，动物的肝脏，大红枣，补血的食物。