医生我每次吃完饭老感觉气短

健康咨询描述： 医生您好，我每次吃完饭老感觉气短，学习精神不集中，这是怎么了呀？是心理问题吗还是什么？

专业回复

严雨花 二级心理咨询师 2018-11-08 17:56:20
      你好，建议你去医院检查，看看是否有肝炎，是否有贫血，是否有心肌炎心肌缺血等可能疾病。建议，加强锻炼，增强体质，增加肺活量；注意饮食规律，均衡饮食，少吃产气的和难以消化的食物，多吃些蔬菜、水果，多喝水，适当吃些山楂、香蕉、改善胃肠道功能。

王红霞 二级心理咨询师 2018-11-08 17:57:12
      病情分析：你好。根据你的描述，是由于心理方面因素造成的。最近遇到什么不顺心的事情吗？
      建议意见：心里委屈要说出来，不要憋气。找朋友倾诉一下，多培养自己兴趣爱好。

王宝凤 二级心理咨询师 2018-11-08 18:01:08
      您好！吃完饭气短，考虑是胃部不适，或者是气虚导致，如果胃还有其他的不适症状，先检查胃部，再综合中医用中药调理调理，祝您健康！
      以上是对“医生我每次吃完饭老感觉气短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

林炳艳 二级心理咨询师 2018-11-08 18:18:37
      可能是吃的过饱，过分紧张，焦虑，或是肠胃疾病引起的吃完饭后感觉气短，学时精神不集中，如果不放心，建议你到医院内科接受检查，如有必要，根据检查结果对症治疗。那你放松心情，注意饮食，吃饭，不要吃的过饱，吃完饭后可以到户外散散步，回家的朋友聊一些开心的话题，放松身心愉悦，心情缓解心理压力。如果没有身体疾病，也可以辅助心理咨询治疗。