，我一米五，想长到一米六五

健康咨询描述： ，我一米五，想长到一米六五，请问如何能长高，每天要做什么，我一米五，因为这个而自卑，

专业回复

汤建梅 中山大学附属第三医院粤东医院   主治医师 2018-11-02 00:43:06
      你好，每个人的生长发育是不一样的，就像同一种树木也有高有矮的，所以目前可以多锻炼身体，加强营养及补钙，但是会不会继续长高受影响的因素很多。是没有确切答案的。
      

那慧玲 副主任医师 2018-11-02 00:40:28
      你好！首先你得身高体重受遗传，性别，疾病，环境，内分泌，营养等因素影响的。但现在孩子的身高普遍要比父母亲的高。所以你平时可以锻炼抓双杠也可以打篮球跳高等运动。每天喝袋奶可以补充钙剂。