老便秘，大便不出，好几天才去一次厕所

健康咨询描述： 老便秘，大便不出，好几天才去一次厕所，怎么办？

专业回复

刘晓平 密山市人民医院   主任医师 2018-11-01 20:41:04
      你这种情况首先要注意生活规律，不要熬夜，要三餐规律，不要饱一顿饥一顿，要戒烟戒酒，平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，多运动，暂时可以口服牛黄清胃丸。
      

李晓宪 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 2018-11-01 20:43:36
      你好，青年男性，便秘多考虑为生活饮食的习惯而造成，建议你可以先吃些缓泻剂，例如大黄制剂。然后调整自己的饮食习惯和生活习惯，养成每日一次的大便习惯，清淡饮食，多吃高纤维的食物蔬菜水果等，不要吃太油腻的食物，不要吃辛辣刺激性食物。可吃些调整肠道菌群的药物，例如双歧杆菌制剂。
      

薛芳果 太原西山医院   副主任护师 2018-11-01 20:44:31
      您好！很高兴为您解答这个问题！建议你养成定时排便的习惯，多吃富含纤维素高的水果蔬菜，忌烟酒和肥腻食物。多饮水。可以顺时针按摩腹部
      
      以上是对“老便秘，大便不出，好几天才去一次厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

台铭焕 敦化康源脑科医院   副主任医师 2018-11-01 20:39:00
      你好。便秘建议平时早上空腹喝蜂蜜水，多吃水果和蔬菜。多吃香蕉，芹菜，韭菜粗粮等粗纤维食物。平时多饮水。适当运动。按时排便。必要时可服用芦荟软胶囊。
      

郭万荣 赤峰市医院   副主任护师 2018-11-01 20:41:46
      你好有便秘的患者，平时一定要注意适当的多运动，注意饮食清淡，多喝点热水，多吃青菜和水果，你可以吃点大黄通便胶囊，或者可以去看中医，吃中药治疗。
      

徐文娟 主治医师 2018-11-01 20:40:10
      病情分析：
      经常便秘。不知道平时有没有辛辣刺激生冷饮食的习惯。喝酒吗？蔬菜水果吃的多吗？
      指导意见：
      这些问题都是造成便秘的原因。首先要从饮食上注意一下。然后可以去药店买来芦荟胶囊。金双歧杆菌治疗影响。
      

郭忠霞 敦化市第二人民医院   副主任护师 2018-11-01 20:40:55
      您好,很高兴回答您的问题,您的症状是便秘,便秘的原因有很多,如心理因素,神经调节功能紊乱,使胃肠道功能受到影响;饮食因素,饮食过于精细,缺乏粗纤维,使肠蠕动减慢;药物因素,滥用泻药可导致肠道敏感性减弱;生活因素,没有养成定时排便的习惯;疾病因素,如痔疮：肛裂等。建议您不要滥用泻药，以免产生依赖。建议您多吃纤维含量高的食物,如粗粮、韭菜、香蕉等;多饮水,每天至少2000毫升;不挑食偏食,不吃过于辛辣食物,不多饮浓茶、咖啡;适当进行运动锻炼如散步、游泳、跳绳等，养成早晨起床后或餐后1小时上厕所排便的习惯,每天顺时针按摩下腹部,每次10分钟,每天至少3次,排便时要集中精神,避免读书看报看手机。
      
      以上是对“老便秘，大便不出，好几天才去一次厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张文娟 主治医师 2018-11-01 20:43:37
      您好！若几天没有便意可以用麻仁软胶囊帮助排便，若有便意不能排出可以用开塞露帮助排便，最重要的还是调节饮食，多喝水，适当吃些新鲜水果和蔬菜，多吃些含纤维多的食物如芹菜、红薯等，不要吃辛辣食物，适当运动促进胃肠蠕动，预防便秘
      

段承琪 医师 2018-11-01 20:45:50
      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，根据你描述的情况，患者，男性，主诉：老便秘，几天去一次初步判断为习惯性便秘。
      指导意见：
      根据你描述的情况和病史资料：患者考虑胃肠功能紊乱导致便秘，建议你口服通便灵胶囊，保和丸，平时注意饮食，忌食辛辣刺激的食物，忌食生冷油腻的东西，多喝水适当锻炼身体以增强免疫力。