生完孩子阴道口很大　　

健康咨询描述： 生完孩子后阴道口很松，怎么办能紧，有什么方便简单的方法 　　

专业回复

王爽 辛集市中医院   副主任医师 2018-11-01 16:55:34
      你好，一般阴道分娩是导致阴道松弛的主要原因，建议平时多做缩肛运动，这是最简单的方法，另外，还可以带医院做盆底肌肉的康复锻炼。希望回答能够帮助到你。
      

周萍 康尔家护理院   副主任护师 2018-11-01 16:58:43
      你好，希望我能为你提供帮助，从你提供的信息资料分析，建议产后每天坚持做缩肛运动，可以有效的改善阴道松弛的症状。必要时可以到医院接受盆底肌康复治疗。
      

李春波 密山市妇幼保健计划生育服务中心   主任医师 2018-11-01 16:49:51
      你好，建议你去正规的公立医院做一下检查，盆底功能的检测，看是否正常。轻微的的松弛可以通过平时收缩肛门的运动得到缓解，也有盆底康复的仪器，严重的需要手术。
      
      以上是对“生完孩子阴道口很大　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

梁聪 护师 2018-11-01 16:49:54
      病情分析：
      女性的阴道是富有弹性的，一般生一个小孩之后会恢复到原来的模样。
      指导意见：
      假如比较松弛的话，平常要多做收阴，收肛的运动。同时要注意饮食营养，积极锻炼身体。
      

王桃花 主管护师 2018-11-01 16:54:51
      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑像你这样的情况可以进行自我疗法来改善症状。
      指导意见：
      自我疗法就是收肛提气，每天早晚在空气清新的地方，先深吸气后闭气，同时如忍大小便状伸缩肛门，如此反复的100次以上，经过一定时间的训练，阴道松弛现象会不药而愈了。
      

zsdoc866643892a 主任医师 2018-11-01 16:04:06
      病情分析：你好，对于由于生产反复损伤导致的阴道松弛，可以每天锻炼盆底肌肉，这样能恢复的快一些。
      指导意见：建议平时多注意阴道处的卫生，性生活前最好是清洁会阴处以及阴道口，多做提肌运动与自我修复运动，这样可以快速的恢复阴道的紧致。