这几天不知道怎么搞的
男 | 17岁 2018-11-01 00:22:56 3人回复 来自健康咨询描述： 这几天不知道怎么搞的，精神又极度紧张了，前段时间也会，不过这十多二十天的内又不会了，但现在又会了，很容易被吓到，特别是晚上和我那个同事住一个房间的时候，他总是动来动去，每次动我都好紧张，好怕会吓到，而且我听到那声音特别烦，我都想动手打人了
专业回复
李丹华 二级心理咨询师
2018-11-01 00:31:10 最近几天精神有些极度紧张，看起来有一些神经衰弱的症状。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。常见症状有：乏力和容易疲劳。注意力难于集中，失眠，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏。对刺激过度敏感，如对声，光刺激或细微的躯体不适特别敏感。建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗，积极调整自己。
王红亚 二级心理咨询师
2018-11-01 00:36:01 看来你最近情绪状态很不稳定，经常感觉到被吓着。你前段时间也开始极度紧张，可能和你到一个新环境有关。建议你和你多沟通交流，当你和他建立情感的链接之后，慢慢就会放松下来，就不会那么紧张了。
李正茂 医师 电话：0854-7612768
2018-11-01 18:52:21 本患者的这一现象是因为睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的，只要睡眠保持良好，这一现象就会自然消除。
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