我身高165体重65公斤

  男 | 13岁 2018-10-30 21:16:15 2人回复 来自

健康咨询描述: 我身高165体重65公斤,算胖吗怎么减肥,我本来52公斤,两三个月就胖了二十多斤怎么办

专业回复

张慧 枣庄美年大健康体检服务有限公司滕州健康体检中心   副主任医师 2018-10-30 21:18:16
      亲爱的,你好。详细的看了你的主要情况。嗯,还是略微有一些体重过重的情况。嗯,但是也没有胖的特别厉害。恩,少吃一些油腻的食物。注意锻炼身体。当然了,你这个年龄还比较小,正在长身体。应该注意营养。保证足够的营养。希望我说的这些,能够对你有所帮助。


许艳平 连云港爱尔眼科医院   副主任护师 2018-10-30 21:23:19
      你好,根据你提供的数据来看,体重还是在正常范围之内,根据你描述的情况,应该是由于到了青春期,身高和体重都在增长引起的。要注意适当控制饮食,加强锻炼,防止肥胖。