脸上反复长痘痘，特别是熬夜

健康咨询描述： 脸上反复长痘痘，特别是熬夜，熬一夜痘痘跟春笋一样，突突的长

专业回复

孙庆升 锦州市中医医院   主任医师 2018-10-28 20:00:56
      您好，根据您上面的描述情况来看。一般油性，混合型皮肤的人在熬夜的情况下，痘痘是很容易长出来的。这一在非必需的条件下，不要熬夜。在饮食上吃一些清淡的食物。多吃一些水果。注意面部清洁，不要挤痘。
      

胡世阳 主治医师 2018-10-28 16:37:02
      病情分析：
      晚上休息很重要的，23：00之前务必要睡觉，23：00之后肝脏就开始排毒了，如果得不到好的休息，毒素会积累，时间长了就会表现出来，上火啊，长痘之类的……另外，长痘之后，饮食要保持清淡，根据自己的体质合理膳食。
      指导意见：
      如果是湿热体质呢，最好是去中医院配点药调理一下，如果不严重，个人建议食疗，多吃些利尿祛湿的食物，如红小豆、薏米仁、苦瓜、冬瓜等。