舌头胖大，舌苔发白，边有齿痕

健康咨询描述： 舌头胖大，舌苔发白，边有齿痕，如果不吃药，自己该怎么调理能好起来？感谢！

专业回复

赵淑芳 介休铭悦口腔诊所   主任医师 2018-10-28 18:51:05
      你好！很高兴为你解答。喝山楂苡仁粥、山药苡仁粥、参苓粥，多吃山药，土豆，红薯，香菇，白鹅，土鸡肉，糯米，蜂蜜等?气食物，每吨饭吃七成饱，晚饭少吃，多运动，多吃素，少吃甜食。
      

李庆辉 医师 2018-10-28 10:30:59
      病情分析：
      你好，根据你的描述呢，你目前的这个舌头的表现呢，大多数还是由于脾虚的问题引起的表现了。
      指导意见：
      这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是需要服用适当的健脾中成药来进行对症治疗调理一段时间才可以的了，比如说人参健脾丸等是比较有帮助的。