今年35岁，未婚手淫时间比较长

健康咨询描述： 今年35岁，未婚手淫时间比较长，有十来年，每周三次左右。导致目前和女朋友做爱的时候勃起硬度不够。无法插入，或者很快在外面就射了。请问医生？怎么调理呢？要不要去医院。平时也没有尿频尿急和其他不适。现在戒除手淫恢复来得及不？

专业回复

周风喜 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2018-10-28 08:47:46
      你好，根据你描述的情况，手淫所引起的阳痿早泄，建议你首先要戒掉手淫。找中医辨证，可用中药调理。可以服用六味地黄丸，金匮肾气丸。多吃补肾的食物如枸杞、桃仁、栗子、无花果等坚果类的食物，多吃蔬菜水果。每天要保证充足的睡眠。要保持一个良好的精神状态，学会释放心理压力。要加强锻炼，增强体质。
      

王平 乳山市白沙滩镇卫生院   医师 2018-10-28 08:43:22
      病情分析：
      你好，手淫次数过多就会引起肾虚进而导致阳痿早泄，必须戒掉手淫才有恢复的可能
      指导意见：
      多运动锻炼身体，多吃补肾的食物是可以帮助恢复的，如果没有效果的话那就找个中医调理一下吧