好心医生，创伤应激心理障碍

健康咨询描述： 好心医生，创伤应激心理障碍。有的看？我要怎么办呢，几年前因为脚打球受伤，大学四年就会偶尔情绪不好因为这个而生气，也不会怎么样。但是现在变得非常想着这个事情了，（大学毕业后因为焦虑吃了三年半氯销西畔现在戒药两个月零几天）现在睡眠是早醒而且早醒后变得反复想着脚的事情。我该怎么办呢？医生，求助

专业回复

郭有栋 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 2018-10-27 05:42:00
      你好，心里的病比较难治因为他需要你的积极配合，而你非常纠结自己的脚，这二者矛盾的存在，现在就造成了心里压力了，现在只有你合理调节的情绪化。

周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 2018-10-27 06:14:18
      您好，看了叙述，关于创伤应激障碍病程至少持续1个月以上，有的可长达数月或数年，个别甚至达数十年之久。建议到心理咨询机构评复查评定个体的心理健康状况。至于脚的问题因描述的简单，是否留下了后遗症，在这个问题上，自已也要接受現实，保持一个良好的心态，面对生活。有必要的话，去心理疏导。

范铁薇 二级心理咨询师 2018-10-27 05:47:53
      你好。你的脚当时伤的很重么，当年受伤的时候您有被吓到吗。如果要是这样的花，你可以这样：一关于脚伤，你可以发动亲戚朋友寻找舒筋活血的各种药物和方法，现在信息很发达一定会有办法的。二你经常想这件事你可以尝试通过看书替代一下你的思想。
      以上是对“好心医生，创伤应激心理障碍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何建文 罗桥卫生院   二级心理咨询师 2018-10-27 05:52:04
      你好，根据你的描述，你是一位28岁的男性朋友，你几年前打球时脚受伤了，大学四年偶尔因为脚的问题生气，服用过焦虑药，现在停药了。现在会早醒想脚的事。我建议你学会放下吧！只要现在脚不影响你行动就行。

史永海 二级心理咨询师 2018-10-27 06:11:25
      透过你的文字，我感觉到有三个问题。第一点是你提到了创伤应激心理障碍，这个结论是怎么得出的呢。如果是经过正规医院心理科医生专业的诊断和评估得出的，那么当时采取了一些什么措施呢？效果怎么样？第二是大学毕业以后，因为焦虑进行了药物治疗。这个焦虑的到来，与脚受伤的关系是什么？第三，你说现在早上会早醒早醒，以后呢会反复的想这与脚有关的事情。这里与脚有关的事情指的是什么呢？当你这么想的时候，你的感觉是什么？这种感情对你的影响有哪些呢？比如说对你的生活工作人际关系。这些影响是你可以接受的吗？