想要长高，我想在才一米五五

健康咨询描述： 想要长高，我想在才一米五五。不知道怎么长高，是在校生，没有锻炼时间

专业回复

池洪丽 大庆市第四医院   副主任护师 2018-10-22 14:12:43
      你好，身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系，最好到正规医院拍个碗骨片，看看骨骼线闭没闭合，如果闭合了，长高的希望就不大了，平时合理营养，保证从足的睡眠，保持心情愉快！
      

迂文文 西安现代妇产医院   主治医师 2018-10-22 14:06:24
      病情分析：
      您好，根据您叙述的情况，16岁了，根据年龄身高还是偏低。
      指导意见：
      您好，建议加强营养，多喝牛奶，适当补钙，饭后散步，另外身高也和遗传有一定的关系。
      

陈广花 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 2018-10-22 14:10:57
      病情分析：
      你好！很想长高，现在才一米五五，是在校生，没有锻炼的时间。
      指导意见：
      你可以利用有限的时间，课间操、去吃饭的路上，跑一跑，跳一跳，补补钙。饭要吃的好一点。也许对长高有点好处。学习很忙，没办法。
      
      以上是对“想要长高，我想在才一米五五”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！