睡眠不好，乏力，头晕眼花

健康咨询描述： 睡眠不好，乏力，头晕眼花，注意力不集中，头发，头皮油多，腰酸背痛

专业回复

孟宪荣 连云港市赣榆区人民医院   副主任护师 2018-10-21 16:18:34
      病情分析及指导意见
      你好！根据你的病情描述，不知你年龄多大。可能与生活习惯不良及劳累过度有关，建议注意休息，生活规律，不要熬夜，进食高蛋白质高维生索饮食，避免辛辣刺激性和油腻饮食。
      

张洪光 曲周县妇幼保健院   主治医师 2018-10-21 15:59:02
      病情分析：
      您好，您的症状是脾肾虚的表现，用药物治疗过吗？多大年纪？有手淫吗？
      指导意见：
      出现这样的症状，建议您用还少丹或者还少胶囊配合天王补心丸口服调理就可以了。
      

陈秀慧 济南市中医医院   主管护师 2018-10-21 16:11:49
      病情分析：
      指导意见：根据你的情况看，这个可能还是要注意，是不是肾虚的问题导致的，
      指导意见：
      建议你可以考虑中医的调理，在医生指导下，通过滋补肝肾，镇静安神，补益气血等方法，综合调理身体，并且要注意加强运动，睡眠充足，戒烟酒的，
      
      以上是对“睡眠不好，乏力，头晕眼花”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！