白癜风日常注意事项有哪些?

健康咨询描述： 患病有3年了，白斑一直都有看，但未能有效果，现在都不知道该怎么办了，麻烦告诉我一下怎么样才能治好呢，平时该怎么护理呢？

专业回复

刘刚 焦作市人民医院   主治医师 2018-10-20 10:11:22
      白癜风跟自身免疫力降低，家族遗传，体内缺铜都存在一定关系，平时一定要忌口，辛辣刺激食物，不要熬夜，多吃黑色食物，富含维生素c的食物尽量不要多吃，一定要正规治疗。
      

王余丽 哈尔滨市第六医院   副主任护师 2018-10-20 10:19:37
      你好：根据你的提问，白癜风要加强日常防护是很重要的，少吃含维生素C类的食物，橘子、山楂、猕猴桃、西红柿，辣椒、香菜、韭菜；多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，对病情康复有好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情！
      

zsdoc85043698mk 副主任医师 2018-10-20 09:47:09
      当患上了白癜风后，那么会在身上有白色的斑块和正常的肤色分解很明显，不痛不痒没有任何不舒服的情况，对于有白癜风的患者来说要积极治疗，稳定住自己的病情，在治疗的时候也要多注意一些，避免一些刺激会导致白癜风的加重。
      
      以上是对“白癜风日常注意事项有哪些?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王家怀 北京国丹白癜风医院   副主任医师 2018-10-20 10:24:03
      你好，白癜风护理注意合理膳食，注意休息,根据白癜风病情和身体状况,多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品,注意休息,劳逸结合,睡眠充足。者应合理膳食养成良好的生活习惯,营造和谐的生活环境。
      

刘萍医生 主治医师 2018-10-26 11:29:08
      在平时和饮食当中积极调理和保养。平时适当锻炼身体，避免过度劳累，避免熬夜，避免心情激动焦虑。保持身体的清洁干燥，多穿宽松棉质舒适的衣服，饮食要以清淡为主，少食辛辣刺激性食物和富含维生素c的水果食物，多补充铜铁锌等微量元素，如动物肝脏和坚果类食物。