在人多的时候演讲容易紧张

健康咨询描述： 在人多的时候演讲容易紧张，讲话发抖，手凉出汗，不敢在大家面前说话

专业回复

简良聪 南靖县医院   副主任医师 2018-10-15 17:04:05
      你这种情况属于正常现象。大多数人没有经历过那方面的训练。年纪轻，见识少。随着阅历的增长，这方面都不是问题。随着自身的学识的增长，自信会来的！
      

徐遵涛 主治医师 2018-10-15 16:47:42
      病情分析：
      您好，通过您描述您这是由于个人的精神紧张，有关这个情况与您自身的心理素质啊，关系很大
      指导意见：
      建议你也可以到培训学校，让老师给你这一方面进行加强培训，做心理，疏导，然后进行多次练习，以后就会慢慢的改善的