强直的患者做的什么锻炼？

健康咨询描述： 强直的患者做的什么锻炼？医生您好，有了强直是可以做运动的么，活动的时候关节不舒服，腰部疼的厉害。强直的患者做的什么锻炼？

专业回复

张军 扬州市中医院   副主任医师 2018-10-12 09:38:05
      您好，强直性脊柱炎的话，平时最好注意休息，尽量不要做体操，注意保暖，不要着凉，以免导致病情有所加重，最好还是服用药物控制病情比较好的。
      

王平 乳山市白沙滩镇卫生院   医师 2018-10-12 09:33:37
      病情分析：
      你好，适当运动是可以缓解疼痛症状的，比如散步，弯腰动作就可以，不要过量就没事的
      指导意见：
      治疗强直性脊柱炎关键是靠药物来治疗，平时尽量不要吃辛辣刺激的食物，尽量睡硬板床
      

郭红 东平县第一人民医院   主管护师 2018-10-12 09:33:57
      病情分析：
      病情分析：你好！强直性脊柱炎是难治愈的免疫性疾病，治疗与锻炼同样重要。
      指导意见：
      指导意见：注意休息，生活作息规律，避免寒冷与潮湿，平卧硬板床，做小燕飞，俯卧撑动作，预防脊柱变形，多食豆类，忌海鲜，油炸油腻的食物，多参加户外活动，如骑自行车，游泳，打太极拳等。
      
      以上是对“强直的患者做的什么锻炼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

时继昌 医师 2018-10-12 09:41:21
      病情分析：
      朋友你好强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，早期表现为腰骶部疼痛。
      指导意见：
      强直性脊柱炎可以游泳。打篮球也是可以的。建议你平时注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉，多吃些富含营养的食物，少吃些辛辣刺激性食物。
      

周国良 郑州强直类风湿中西医结合医院   主治医师 2018-10-11 17:20:10
      你好，强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤
      强直性脊柱炎患者在平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，加强体质锻炼，预防感冒、发烧、少食刺激食物，以健康的心态配合疾病的治疗。