今天出去玩了一天，走了一天的路

健康咨询描述： 今天出去玩了一天，走了一天的路，特别累，现在膝盖感觉很痛，是为什么？该怎么办？

专业回复

刘吾显 副主任医师 2018-10-02 21:25:47
      病情分析：
      你好，你所描述的情况，考虑是平时运动少，突然这么大的运动量，导致的局部酸、胀、痛。
      指导意见：
      你好，你现在的情况，建议你，热水泡洗一下，外用云南白药气雾剂，口服布洛芬缓释胶囊即可。
      

陈安富 内江市第一人民医院   副主任医师 2018-10-02 21:42:47
      指导意见：
      膝关节疼痛不舒服，可能是肌肉疼痛，也可能是半月板损伤等问题，当然也可能是其他的情况，可以考虑骨科检查，如果是一般的肌肉疼痛，局部热敷和按摩，如果考虑半月板，可以完善磁共振检查。
      

赵向荣 医师 2018-10-02 21:23:31
      病情分析：
      你好，如你所说，今天玩了一天，感觉膝关节疼痛，考虑活动过度。
      指导意见：
      或许平时运动比较少，这种情况还是运动过度造成的，最近休息几天再说，应该不会有事
      
      以上是对“今天出去玩了一天，走了一天的路”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！