血糖高如何调理？餐后血糖高吃什么好

健康咨询描述： 血糖高如何调理？餐后血糖高吃什么好？ 我母亲确诊2型糖尿病3年多，空腹血糖6.9左右。餐后血糖总是偏高，每餐都要吃2碗饭才不会饿，很少吃肉，餐后血糖经常都是15-18，目前在打胰岛素。是不是要调整胰岛素剂量。老人家餐后血糖高吃什么好？ 血糖高吃什么好？血糖高如何调理？

专业回复

赵蕾 首都医科大学宣武医院   副主任医师 2023-03-28 16:26:28
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述老人餐后血糖高和她米饭即碳水化合物摄入过多有关，最好能减少米饭摄入，一碗左右即可，另外，米饭不要过粘，里面可以适当加些粗粮，还有，糖尿病人也要多吃点瘦肉