本人19岁，手淫多年

健康咨询描述： 本人19岁，手淫多年，然后手脚平时一直冒汗，吹空调的时候手脚一直冒汗但是手脚冰凉，而且我的黑眼圈眼袋特别重，容易颈椎酸痛，体力也一直不行，跑两三公里就气喘吁吁流很多汗，该怎么办吃什么药

专业回复

王建春 黄石爱康医院   主治医师 2018-09-23 09:26:48
      你好，这种情况考虑是气血不足，肾阳虚导致的，可以采取补气血，补肾壮阳治疗，建议口服人参健脾丸，金匮肾气丸，不要吃生冷食物，饭后适当运动。不宜太劳累。注意保暖。
      

孟令栋 扬州市中医院   主治医师 2018-09-23 09:29:43
      你好，根据你的情况来看，应该是属于肾虚体质虚弱，肾气不足，阴虚火旺等原因导致的这种现象，建议您平时戒掉手淫的习惯，适当锻炼身体，保证充足的睡眠，可以服用六味地黄丸，养血清脑颗粒，颈舒颗粒。
      

武宇驰 青冈县中医医院   主任医师 2018-09-23 09:05:23
      指导意见：
      从你描述的情况分析，考虑是长期手淫引起的肾气不足、脾虚卫外不固造成的，可以用金匮肾气丸、补中益气丸和玉屏风散进行调理，同时戒掉手淫，加强营养。
      
      以上是对“本人19岁，手淫多年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！