如果体内湿气重，体质寒性

健康咨询描述： 如果体内湿气重，体质寒性，应吃点什么杂粮，红豆可以么？能吃薏米嘛？

专业回复

詹瑾 江西省抚州市第一人民医院   副主任药师 2018-09-19 09:09:27
      你好，根据你所说情况，首先的话就是说可以吃，然后薏米的话他能够有除湿驱寒的效果，另外的话就说平时睡觉你可以在足底贴个足贴。希望我的回答对你有所帮助。
      

文丕林 医师 2018-09-18 17:39:01
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，你说的情况考虑是可以的。
      指导意见：
      薏米有除湿的作用，平时可以用来煮粥，或者是炒熟后平常泡水喝，同时可以多吃，红豆和绿豆，他们都具有强心健脾，清热解毒，利尿等功效。