一紧张，激动就想吐，恶心

健康咨询描述： 一紧张，激动就想吐，恶心，说不出来话，平时胃也不太好，是什么症状

专业回复

王红霞 二级心理咨询师 2018-09-18 12:33:07
      病情分析：你好。根据你的描述，先到医院检查胃部，胃部如果正常，就是心理方面因素造成的。
      建议意见：身体方面可以采用药物治疗，心理方面需找心理咨询师沟通，同时自己遇到紧张的时候，可以做几个深呼吸调整情绪。
      

郭凤梅 二级心理咨询师 2018-09-18 12:33:55
      你好，你这应该是过度紧张造成的一种躯体化表现，并不是真的生理问题，而是由于心理因素造成的。所以解决方法也是从心理问题上去解决。怎样才能够让自己面临紧张情境的时候比较放松？这是需要去了解的一个课题。面对紧张情境的时候，要学会深呼吸或者理性合理的去面对事件本身，注意提高自己的自信心，以及解决问题的能力。