夜里，嘴巴周围有热辣辣的感觉

健康咨询描述： 夜里，嘴巴周围有热辣辣的感觉，很难受，睡不着，不是每天夜里，但有好几个夜都是这样，问医生这是什么原因？

专业回复

王继坤 二级心理咨询师 2018-09-17 01:23:31
      你好，根据您所提供的信息资料来看，您的症状表现，一方面考虑可能是身体缺水、过于干燥所造成的，另一方面也不排除有焦虑的情况，结合你的年龄，考虑可能跟更年期有关系。建议您平时要多饮水，保持室内合适的温度和湿度，放松身心，做好自我心理调节，可以做一下深呼吸、冥想等自我放松训练，并让自己保持平和的心态。