尾椎骨滑脱的症忕

健康咨询描述： 我今天上班突然尾椎骨疼痛，以前没有过，前段时间，脖子两侧酸痛厉害，我平时就是坐在电脑前的时间比较长

专业回复

于峥嵘 北京大学第一医院   副主任医师 2022-11-04 04:37:02
      你好！根据你的描述，你是因为长期久坐引起的，建议你要定时改变姿势，避免久坐，避免长时间的弯腰持物，注意休息，睡硬板床，可以热敷按摩等。