晚上睡觉时，腿脚酸软无力

健康咨询描述： 晚上睡觉时，腿脚酸软无力，累，导致睡眠不好。需要吃什么会好？最好不要吃药。是否有什么食物一类能调理？

专业回复

纪泉 北京医院   主任医师 2022-12-29 17:24:50
      晚上睡觉时腿脚酸酸无力，感觉累，这种情况不排除腰问题引起，亦不排除感受风寒湿邪，下肢循环差有关，方便的话家里备台红外线治疗仪，每天局部照射半个小时，以疏通经络散寒邪。