每次洗头梳头掉很多头发

健康咨询描述： 每次洗头梳头掉很多头发，发量减少,是什么原因？怎么办？ ？？？？

专业回复

姚蕾 吉林大学第一医院   副主任医师 2022-11-04 02:40:48
      一般和遗传、肾虚、气血虚、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等等多种因素有关系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。