跑步跑的太久太快了，膝盖大部分时间没事

健康咨询描述： 跑步跑的太久太快了，膝盖大部分时间没事，偶尔会感觉关节那里涨涨的，负重行走，和不负重行走半小时，膝盖就有些痛，外面看不出有什么不对。四月份跑步，6月份开始疼，就不跑了，到现在九月份还是会有疼痛感

专业回复

潘建华 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 2018-09-08 17:24:27
      病情分析：
      您好，您的情况可能会有一些半月板损伤出现的负重行走和膝关节里面疼痛的情况。
      指导意见：
      目前建议您注意休息，在进行锻炼的时候可以佩戴护膝。不能做太大的负重运动和爬山，上下楼梯的运动。可以去医院做一个膝关节的核磁检查，确定是否有半月板损伤。
      

张秀杰 菏泽市中医医院   主治医师 2018-09-08 17:33:57
      指导意见：
      您好，还是运动导致的关节损伤，现在跑步流行，运动损伤却越来越多，不跑了就对了，可以口服一些促进膝关节损伤修复的药物，局部热敷治疗，减少活动，慢慢就恢复了，不用担心的。