腰部疼痛。晚上睡觉第二天起来疼

健康咨询描述： 腰部疼痛。晚上睡觉第二天起来疼。活动起来就不疼了，拍了片子说第三第四有骨质增生，我应该注意哪些

专业回复

程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 2018-09-07 07:50:48
      你好，很高兴为你解答，你这种情况需要注意休息，不要从事重体力劳动，平常可以做一下功能性锻炼，如果腰疼可以吃些止疼活血的药物，避免长期坐着。
      

王乐珍 泰垦德晖医院   主管护师 2018-09-07 07:48:07
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。你第三第四腰椎骨质增生。引起疼痛不适。
      指导意见：
      你这种情况建议你注意休息，不要劳累。少弯腰，少久坐，注意腰部保暖，避免受凉加重。常用热水敷敷。