孕妇从什么时候喝孕妇维他

健康咨询描述： 孕妇从什么时候喝孕妇维他，补钙好，补维生素好呐

专业回复

朱柏辉 枣庄市妇幼保健院   主治医师 2018-09-06 07:28:45
      目前没有一定规定哪个阶段补充维生素或钙剂对胎儿生长发育有帮助，最好通过食物补充最安全有效，多喝牛奶酸奶豆类，鱼虾尤其虾米瘦肉鸡蛋牡蛎坚果等，均衡营养。
      

林红 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 2018-09-06 07:20:42
      你好，孕妇只要正常的均衡饮食，事实上不用过多的补一些营养素，当然一般到怀孕的中后期可能会出现腿抽筋，缺钙这些症状，这个时候要注意补充维生素d和钙，至于维生素，我认为可以不用补，注意贫血的可能。