感觉自己有社交恐惧，性格内向胆子自卑

健康咨询描述： 感觉自己有社交恐惧，性格内向胆子自卑，马上要到另外一个新环境上班了还没去就打退堂鼓了怕融入不进去害怕同事不友善害怕自己坚持不下去想家了怎么办各种担忧恐惧

专业回复

薛刚 扬州市中医院   副主任医师 2018-09-04 11:16:50
      你好！像你的这个情况，完全是属于社交恐惧症，其实外面的世界完全不是你想的那么恐惧，但是也不是完全美好，建议你首先需要真诚待人，认真做事，凡事做到问心无愧，这样就可以了。
      

梁霄 锦州市中心医院   主治医师 2018-09-04 10:29:23
      病情分析：
      你好看了你的病情描述这种情况是自己心理问题，性格孤僻，内向性格问题。
      指导意见：
      建议你这种情况平常要注意多与人沟通，积极参与团体活动。多到户外运动。保持积极向上，乐观上进的态度。必要时可以与心理医生咨询。
      

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2018-09-04 10:39:13
      您好：社交恐惧症多与自身的心理因素有关，脑可以通过一些日常的锻炼来改进自己的这种恐惧的心理，例如，可以多多的与人交流，可以试着在一些公共的场合去说话、去交流，可以试着去报一些社团，参加像演讲比赛来不断的增进自己与陌生人相处的能力，每天出门前告诉自己：“我是最棒的！！！”相应慢慢就会改善的，祝您成功！
      
      以上是对“感觉自己有社交恐惧，性格内向胆子自卑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孙向阳 敦化市渤海街道社区卫生服务中心   主任医师 2018-09-04 10:33:23
      看了一下您病情的症状特点，您主要表现为焦虑和恐惧，在治疗方面，首先应调整心态，克服焦虑、紧张的情绪，多参加社交活动、保证足够的睡眠。同时可以服用中药镇静安神的药物如琥珀安神丸等药物治疗。必要时服用抗焦虑的药物治疗。
      

贾爱文 医师 2018-09-04 10:34:01
      病情分析：
      你好看了你的病情描述这种情况，是自己性格内向，孤僻，所致。
      指导意见：
      建议你这种情况平常要多与人沟通，一定要积极上进，保持乐观向上，的态度，适应各种环境，做一个身心健康的好青年，你现在这种情况应注意调理，必要时可以与心理医师进行咨询。