医生，我们家孩子4周岁多

健康咨询描述： 医生，您好，我们家孩子4周岁多，听其他人说黑米和红豆和糯米再放点冰糖一起煮粥吃，有营养，那我们家孩子可以吃吗

专业回复

黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 2020-09-15 11:32:57
      4岁的孩子是可以吃的，因为孩子正处于生长发育的关键时期，一定要给孩子多吃点有营养的食物，比如肉，鱼虾，蛋，豆腐，绿色蔬菜，一定要注意饮食均衡，不定期的补充上钙片，关键要喝牛奶哦。
      

张雁红 太原西山医院   主任护师 2018-09-01 15:49:14
      你好，通过看你的描述，是可以吃的。上述杂粮中含着丰富的微量元素、膳食纤维等，如蛋白质，硒，磷，脂肪，维生素A，烟酸，锌，钾，铁，铜，钙，钠，碳水化合物。不过吃什么饮食都要营养均衡，不要过多，甜食对孩子的牙齿不良，注意口腔卫生。
      

刘智杰 华亭市中医医院   主治医师 2018-08-31 12:03:18
      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来看，孩子才四岁，最好吃点小
      指导意见：
      米粥就可以哈，你说的这个粥大人可以食用的，但是最好不要加冰糖为好，尤其脾胃不好的人
      
      以上是对“医生，我们家孩子4周岁多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

周建花 临沂市妇幼保健院   主管护师 2020-09-22 06:32:03
      病情分析：
      孩子只是为了保证营养的话，平时注意饮食的搭配就可以了，这些食物的话也是属于谷类，是可以正常食用的，不用太担心。
      指导意见：
      平时也要注意营养的饮食搭配，平时多注意多吃水果蔬菜，各样的食物都搭配着使用，多吃的话，这样才会保证足够的营养。