怀孕36周血糖高，空腹血糖4

健康咨询描述： 怀孕36周血糖高，空腹血糖4.49餐后两小时血糖8.54，怎么控制血糖

专业回复

崔岩 锦州市中心医院    副主任护师 2018-08-31 11:50:37
      目前来说只是，餐后血糖轻度偏高，通过严格的饮食和运动，应该没有什么太大的问题，主要是控制各种主食的量，各种粥都不能喝，鱼肉蛋奶之类的，大致还是可以吃的，一般来说普通糖尿病的饮食原则如下。糖尿病饮食，主要是少油少盐，一天一袋牛奶，一个鸡蛋，3量左右的瘦肉，各种肥肉都不吃。主食适当少吃点，餐后血糖高低，主要与吃的主食量有关，各种粥都尽量别喝了，水果适量，在两餐之间吃，比如一半左右的苹果，在上午10.30左右吃，这个样子。水果适当可以吃的，选哪些不太甜的苹果，梨，每次吃4分之一到2分之一左右，别太多，是可以接受的。米饭，面食，其实没多大区别，都可以，吃自己拳头4分之三大小的量就差不多。吃完饭后，休息40到50分钟左右，就出去运动，快走即可，一般快走40分钟以上，可以明显改善餐后血糖水平。
      

刘瑞云 保定市第一中医院   主任医师 2018-08-31 11:55:55
      你好根据您的描述，这种情况你的血堂在一个临界局所以你不需要应用药物，但是平时生活一定要少吃糖类的食物，加强餐后的运动来调整
      

黄秀梅 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 2018-08-31 11:48:17
      你好，孕妇的空腹血糖正常值为3.3-3.5mmol/L，餐后两小时，孕妇血糖的正常值为4.4-6.7mmol/L，血糖值高要控制饮食，不要吃含糖高的食物，水果也要选择低糖为宜，在两餐之间吃，要控制量。
      
      以上是对“怀孕36周血糖高，空腹血糖4”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！