强迫症和失眠症，以前是失眠和强迫症分开的

健康咨询描述： 强迫症和失眠症，以前是失眠和强迫症分开的，现在发展成强迫性失眠了。

专业回复

卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 2018-08-30 20:26:44
      你好，你的情况你自己已很了解了，这些需要正规治疗才好，你可以到心理咨询门诊进行咨询，自己可能不好改善，要适当减轻工作压力，适当锻炼，保持心情舒畅！
      

袁勇燕 二级心理咨询师 2018-08-30 20:29:27
      你好，很高兴为您提供咨询，建议您到当地的三甲医院心理科就医，根据医生的指导用药辅助治疗，平时一定要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，少玩手机和电脑尽量，晚上按时休息，您可以服用一段安神补脑液来调理一下睡眠。
      

刘元 二级心理咨询师 2018-08-30 20:31:38
      针对这种情况，建议你尽早去医院的心理门诊进行详细检查，根据病情，在医生的指导下对症接受治疗，可通过服药和心理辅导来缓解症状，以免病情发展严重。
      
      以上是对“强迫症和失眠症，以前是失眠和强迫症分开的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！