癫痫的合理饮食要怎么去吃？

健康咨询描述： 癫痫的合理饮食要怎么去吃？我患有癫痫2年，今年19岁，我妈妈每天这不让我吃那也不让我吃，说对我的病情不好，我知道是关系我，但我觉得有点太注意了

专业回复

程功 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2018-08-30 15:28:17
      你好，不要有太多顾忌，也别时刻提醒自己有癫痫，饮食上最好多样化，如米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等，不要吃油腻的，酒类及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力等也最好少吃为宜
      

zsdoc864760595i 其他 2018-08-30 14:09:06
      你好，某些矿物质对部分癫痫患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。