臀部粗大，小腿粗，大腿大

健康咨询描述： 臀部粗大，小腿粗，大腿大，用自己手掌围住需要两只手加半只，需减肥

专业回复

周玮 聊城市人民医院   主治医师 2018-08-30 09:10:13
      你好，根据你所描述的症状。你现在正是生长发育期，所以不建议你节食等减肥，可以适量运动和调节饮食进行减肥，并且运动减肥是需要坚持的。
      

赵建群 济南市中医医院   副主任医师 2018-08-30 09:28:12
      这种情况是外周性肥胖，与腹型肥胖比这种肥胖对健康影响较小，可能会影响美观，目前属于发育期，不应该过度节食，还是建议均衡营养，限制高脂食物，如油炸食品和过多肉类都要限制，每天一两瘦肉一个鸡蛋或一包奶，粮食类食物定量进食，每天四两左右，适当运动。每月减重在1到2kg就行。
      

刘玉娣 本溪市红十字会医院   主管护师 2018-08-30 09:07:11
      病情分析：
      你好，你现在的体重是多少？我们正常的标准体重应该是你的身高减去110等于体重的公斤数
      指导意见：
      你好，如果需要减肥的话，建议你应用健康的减肥方式，因为你的年龄很小，身体正处在生长发育的阶段，就是要加强运动和饮食的控制，坚持一日三餐适量的运动和充足的睡眠，要吃高油高脂的食物，吃零食和膨化的食品，这些习惯坚持下去，对减肥是很有益处的
      
      以上是对“臀部粗大，小腿粗，大腿大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！