一夜之间脸上长满痘痘

健康咨询描述： 一夜之间脸上长满痘痘，刚好上了快一个月夜班，最近有点暴饮暴食，饱一顿饿一顿，最近睡的晚，工作很少喝水，自从上夜班就没有时间不吃饭就吃面包之类的零食

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2018-08-29 10:45:24
      病情分析：
      你好根据你的描述你这种情况是熬夜饮食不规律到的内分泌失调
      指导意见：
      建议你不熬夜生活规律饮食清淡为主多吃水果蔬菜少吃辛辣食物调整过来会慢慢恢复的
      

周玮 聊城市人民医院   主治医师 2018-08-29 11:00:12
      你好，根据你所描述的症状。你脸上的痘痘可能与长期熬夜，喝水少引起的内分泌失调等有关。建议尽量少熬夜，少吃辛辣刺激性较大的食物
      

苏旭东 聊城市人民医院   副主任医师 2018-08-29 11:02:58
      所以说，生活应该要规律，规律饮食，注意休息，多喝水。吃饭要规律，不能一顿多一顿少。现在这个年龄就是长痘痘的年龄，所以要注意
      
      以上是对“一夜之间脸上长满痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄晶华 黑龙江省妇幼保健院   副主任护师 2018-08-29 10:54:13
      您好，根据您的描述情况，建议您适量多喝水，多吃些新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，饮食营养要均衡，尽量保证充足的睡眼，注意休息和保暖，祝您健康
      

谢晓微 医师 2018-08-29 11:02:58
      病情分析：
      考虑是不规律的饮食习惯和熬夜，休息不好是有关系的，可以导致内分泌紊乱，建议
      指导意见：
      早晚洗脸，可以用克林霉素磷酸酯软膏涂抹，规律饮食和睡眠，不吃小食品。不喝碳酸引流。