痛风患者能不能剧烈运动？

健康咨询描述： 我最近才知道我得了痛风，可是我前段时间才报了自由搏击。

专业回复

李方方 中南大学湘雅三医院   主治医师 2018-08-28 17:00:09
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，你是患了痛风，这个只要不是痛风发作时是可以的.
      指导意见：
      建议你注意饮食调节，不要吃肉类和海鲜类高嘌呤食物，不要吃动物内脏，不要饮酒特别是啤酒，多喝开水，多吃新鲜蔬菜水果，注意休息和保暖，不要熬夜，适当锻炼.祝你健康！
      

王小五 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2018-08-28 17:05:22
      痛风的患者最好是尽量不要进行剧烈运动的，如果剧烈运动，很容易造成刘隽的痛风发作的情况的，同时，平时饮食上也要注意，尽量不要吃高嘌呤的食物，不能喝酒，不能吃动物的内脏，尽量少吃些海产品，这样才有利于病情的恢复。
      

姜珊 保定市第一中医院   主治医师 2018-08-28 17:05:47
      你好，根据你描述的情况，如果是痛风的急性发作期，要以卧床休息为主，不能剧烈的活动，如果痛风控制得比较好，尿酸水平也不是很高，可以考虑进行一些适量的活动。
      
      以上是对“痛风患者能不能剧烈运动？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张丽颖 道外区人民医院   副主任护师 2018-08-28 17:06:51
      你好，痛风最重要的生化基础是高尿酸血症。
      高尿酸饮食：1.避免剧烈运动或损伤。
      2.限制高嘌呤（内脏，海鲜）、软饮料和果糖；并非所有海产品均为高嘌呤饮食：海参、海蜇皮和海藻为低嘌呤；并非所有蔬菜均属低嘌呤饮食：黄豆、扁豆、香菇及紫菜为高嘌呤，但不增加患痛风风险。
      3.禁酒，尤其是啤酒和白酒，可适当喝红酒。
      4.控制体重。
      5.多饮水，＞2000ml/d，饮自来水和矿泉水（pH值6.5～8.5）；不饮纯净水（pH值6.0），临睡前饮可防尿结石）。
      6.长期碱化尿液，常用碳酸氢钠。
      

王博敏 临猗县中医医院   主治医师 2018-08-28 17:07:46
      你好，痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的一组疾病.病变常侵犯关节,肾脏等组织,常在春,秋季节发病.常见的症状：尿酸高,痛风性关节炎,痛风结节,肾脏病变,少数有发热,头痛等全身症状.避免进食高嘌呤饮食,如动物内脏,骨髓,海味,蛤蟹等.肥胖患者应减少热卡的摄取,降低体重.宜多饮水以利尿酸排出.避免过度劳累,紧张,饮酒,受冷,受湿及关节损伤等诱发因素.药物治疗主要有秋水仙碱,消炎止痛药,丙磺舒,别嘌醇等.有痛风石形成时可以手术.希望我的回答能对您有所帮助，祝您身体健康
      

zsdoc86186235pm 其他 2018-08-28 16:33:30
      痛风患者最好不要进行剧烈运动，平时可以适当进行运动，多注意饮食，养成良好的生活习惯。在急性发作期要保护受损的关节，缓解期可以适当功能锻炼，以受损关节不感到疼痛为度，避免吃含嘌呤高的食物。